Die Natur hat sich ja etwas dabei gedacht, Emotionen und Gefühle in unsere Welt einzubauen. Mit dem Versuch diese zu unterdrücken, schadet man sich automatisch selbst, früher oder später. Sei es körperlich oder auch psychisch. Vor einigen Jahren habe ich auch alles in mich hineingefressen. Mit dem Erfolg, das mir ein Gleichgewichtsorgan ausgefallen ist in der Nacht. Der ganze Oberkörper hat sich gedreht und ich konnte es nicht abstellen. Da ich nicht wusste was los ist und Panik hatte, habe ich versucht ins Bad zu gehen um mir kaltes Wasser ins Gesicht zu machen. Dabei bin ich so gefallen, das ich mir um ein Haar den Schädel eingeschlagen hätte. Seitdem trage ich mein Herz auf der Zunge. Man kommt damit klar oder lässt es. Für jemanden stark sein und dabei Emotionen zu unterdrückten ist okay, aber wenn man dann allein ist, müssen sie raus. Danke für den tollen Podcast! :-)